Любовь к себе — чувство, которое многие путают с эгоизмом. Мол, если я считаю себя умной, красивой, способной, это про завышенную самооценку и гордыню. А кто-то, наоборот, ругает себя, обесценивает свои достижения и чувствует себя недостойным любви. Где же золотая середина? В любви к себе. Она подразумевает понимание своих потребностей, умение заботиться о себе, поддерживать себя. Только научившись любить себя, мы можем по-настоящему полюбить другого.

Как же обнаружить в себе любовь? Как начать принимать себя? Об этом поговорим на мастер-классе 28 октября 

С помощью арт-терапевтических техник мы ближе познакомимся с собой, обнаружим свои особенности, желания, изюминки. Поймем свое внутреннее состояние, свои ценности и оригинальность. Ведь только когда я кого-то знаю по-настоящему, я могу его искренне принимать и любить.