8 (800) 600-29-49

Тест: Зависимы ли вы от алкоголя? 

Главное изображение статьи

Алкогольная зависимость — серьезная проблема, которая поражает личность человека. Она прогрессирует незаметно — сначала вы находите в алкоголе друга и сбегаете с ним из жестокой, приносящей вам страдания реальности, а потом не можете с ним расстаться, потому что время, проведенное с ним, превращается в привычку.

В тесте 24 вопроса, время прохождения — 4 минуты. Он помогает определить стадию зависимости от алкоголя и склонность к развитию разрушительной аддикции.

Пожалуйста, вдумчиво ответьте на вопросы теста. Многие вопросы касаются всей вашей жизни, а не только последнего времени.

  1. Вы считаете, что выпиваете не больше других?
  2. Случалось ли с Вами такое что, проснувшись утром после того, как выпивали, Вы не могли вспомнить часть прошедшего вечера?
  3. Выражают ли беспокойство или недовольство по поводу Вашего пьянства супруг(а), родители или другие близкие родственники?
  4. Можете ли Вы без большого усилия над собой прекратить потребление алкоголя после того, как выпили 1-2 рюмки?
  5. Вы испытывали когда-нибудь чувство вины из-за выпитого алкоголя?
  6. Ваши друзья или родственники считают, что Вы пьете не больше других?
  7. Вы всегда можете прекратить употребление алкогольных напитков, когда захотите?
  8. Вы когда-нибудь посещали собрание общества Анонимных Алкоголиков?
  9. Ввязывались ли Вы в драку в состоянии алкогольного опьянения?
  10. Возникали ли у Вас проблемы с супругом(ой), родителями или другими близкими родственниками из-за употребления алкоголя?
  11. Ваш(а) супруг(а), родители или другие близкие считают, что у Вас есть проблемы с алкоголем?
  12. Ваши друзья или подруги прекращали с Вами общаться, ссылаясь на Ваши проблемы с алкоголем?
  13. Возникали ли у Вас неприятности на работе из-за алкоголя?
  14. Теряли ли Вы когда-нибудь работу из-за алкоголя?
  15. Случалось ли, чтобы Вы пренебрегли своими служебными и семейными обязанностями или не ходили на работу два и более дней подряд из-за того, что находились в состоянии алкогольного опьянения?
  16. Часто ли вы употребляете алкоголь до полудня?
  17. Вам когда-нибудь говорили, что у Вас больная печень (цирроз)?
  18. Случалось ли так, что после пьянства Вы видели предметы, которых не было, слышали голоса, которые не существовали в действительности?
  19. Вы обращались к кому-нибудь с просьбой помочь Вам решить проблему с употреблением алкоголя?
  20. Вы когда-нибудь лежали в больнице из-за частого употребления алкоголя?
  21. Вы когда-нибудь были пациентом психиатрического / наркологического отделения из-за злоупотребления алкоголем?
  22. Вы обращались когда-нибудь в психиатрическое / наркологическое отделение (диспансер) к врачу / социальному работнику / психологу / священнику за помощью в решении эмоциональной проблемы, частью которой было употребление алкоголя?
  23. Вас когда-нибудь задерживали за управление автомобилем в нетрезвом состоянии?
  24. Вас когда-нибудь задерживала полиция за поступки, совершенные в нетрезвом состоянии?

Теперь посчитайте свои баллы. Максимальное количество – 54.

ответ «Да» на вопросы 5, 9, 16 — 1 балл;

ответ «Да» на вопросы 2, 3, 10-15, 17, 18, 21-24 — 2 балла;

ответ «Да» на вопросы 8, 19, 20 — 5 баллов;

ответ «Нет» на вопросы 1, 4, 6, 7 — 2 балла.

Результаты

0-4 баллов

Вы не испытываете постоянную потребность в алкоголе, но и не отказываетесь выпить на праздниках или мероприятиях. Бывает, что вы выпиваете больше своей нормы и видите, что алкоголь негативно сказывается на вашем образе жизни, но существенно на него не влияет.

5-7 баллов

У вас нет физической и психической зависимости от алкоголя, но есть определенные риски развития. Вы употребляете алкоголь в умеренных количествах, чтобы «расслабиться» или «пережить тяжелый период», и это в дальнейшем может сформировать сильную зависимость.

Чтобы не допустить развитие алкогольной зависимости, обратитесь к психотерапевту или специалистам нашего центра за помощью. Мы подберем подходящую программу терапии и поможем вам справиться.

Более 7 баллов 

Очень высокие риски развития алкогольной зависимости. Вполне вероятно, что она уже сформировалась. Вас может мучить бессонница, постоянная усталость, беспокоить проблемы с печенью и желудком. Результат не гарантирует точность, но мы рекомендуем обратиться за помощью к специалистам — позвоните нам: 8 (800) 600 29 49. Мы расскажем, как действовать дальше.

Узнайте уровень вашей самооценки — пройдите наш небольшой тест

Пройти тест
Главное изображение статьи

Поделиться статьей

Хотите узнать больше

о наших курсах?

8 (800) 600-29-49

ежедневно с 9:00 до 22:00

    Для получения консультации заполните пожалуйста форму

    Наш менеджер свяжется с вами и уточнит необходимую информацию

    Нажимая на кнопу «Оставить заявку» вы даёте согласие на обработку персональных данных